בעיר האמנות והרומנטיקה, פירנצה שבאיטליה, חיה ויוצרת אישה אחת שמשלבת בין יופי קלאסי לאנרגיה מודרנית: גינה סילבסטריני. כדוגמנית כושר ומאמנת מוסמכת, גינה הפכה לסמל של השראה לנשים (ולגברים) מסביב לעולם, עם גישה ייחודית שמערבבת אימונים אינטנסיביים, אורח חיים איטלקי אותנטי וטיפים פרקטיים לשמירה על גוף ותודעה מאוזנים. אם אתם חולמים על שילוב בין גלידה טובה לבין בטן שטוחה – גינה היא המדריכה שלכם.
מסע מהעיר הגדולה לפירנצה הקסומה
גינה, אמריקאית במקור, הגיעה לפירנצה לראשונה ב-2021 כתיירת סולו. כמאמנת כושר מניו יורק, היא חיפשה את סצנת הפיטנס המקומית – והופתעה לגלות שהיא די "בתולית". "הגעתי לפירנצה לחופשה, וידעתי שאני רוצה לראות איך זה עובד כאן", היא מספרת באתר שלה. במקום להתאהב רק בעיר, היא התאהבה באפשרות לשנות אותה. אחרי שגילתה את החורים בשוק – חוסר במחלקות כושר חברתיות ומגוונות – היא החליטה להישאר. "המגפה שינתה הכל, אבל פירנצה נתנה לי את ההזדמנות להקים משהו אמיתי", היא מוסיפה.
כך נולדו Gina's Workouts in Florence – סטודיו כושר שמתמקד בשיעורים קבוצתיים, אימוני HIIT (אימונים אינטרוולים בעצימות גבוהה) וסדנאות תזונה. גינה, שהוסמכה כמאמנת וכמומחית תזונה, מביאה איתה ניסיון של שנים מניו יורק, אבל עם טוויסט איטלקי: שיעורים בגנים היסטוריים, טיפים לאכילה בריאה עם פסטה ויין (במידה!), וקהילה שמרגישה כמו משפחה. "אני רוצה שכולם ירגישו טוב בגוף שלהם, בלי לחץ של תחרות", היא אומרת.
הדוגמנית שמאמנת את העולם
מעבר לאימונים, גינה היא דוגמנית כושר מקצועית שמופיעה בקמפיינים בינלאומיים ומשתפת תמונות מוטיבציות באינסטגרם שלה (@ginasworkoutsinflorence). עם אלפי עוקבים, היא חולקת סרטונים של אימונים בפיאצה דל דואומו, מתכונים לפרוטאין שייק עם טעם של טוסקנה, וטיפים להתמודדות עם לחץ היומיומי. "הכושר הוא לא רק גוף – זה איזון", היא מדגישה. כמי שחוותה את הקצב המהיר של ניו יורק מול השלווה הפלורנטינית, גינה הופכת את האתגרים האישיים שלה לשיעורים אוניברסליים.
בשנים האחרונות, היא התאוששה מהמגפה על ידי הרחבת השירותים שלה: אימונים אונליין למי שחולם על פירנצה מרחוק, ושותפויות עם מותגי כושר איטלקיים. "פירנצה נתנה לי קול, ואני נותנת לה קהילה חזקה יותר", היא מסכמת.
Genny Silvestrini
