פולינה סמירנובה היא יוצרת תוכן ולייף־סטייל רוסייה, שמנהלת פרופיל אינסטגרם פעיל מאוד עם אלפי פוסטים ועשרות אלפי עוקבים, ומתמקדת בשילוב של משפחה, אסתטיקה ורפלקסיה אישית.
מי היא פולינה סמירנובה
שם המשתמש שלה באינסטגרם הוא polina_v_smirnova, ושמה המלא מופיע ברוסית: ПОЛИНА СМИРНОВА.
בפרופיל מופיעים מעל 7,800 פוסטים, כ־31.2K עוקבים וכ־495 חשבונות שהיא עוקבת אחריהם, מה שממקם אותה כיוצרת תוכן פעילה עם קהל בינוני–גדול.
סגנון התוכן והנושאים המרכזיים
התוכן שלה משלב לייף־סטייל יום־יומי: אופנה, צילומי גוף מלא, ריקוד, אוכל, רגעים מהבית ומחיי המשפחה.
בנוסף לצד הוויזואלי, היא מפרסמת טקסטים אישיים וארוכים ברוסית, שנוגעים ברגשות, בהתלבטויות ובשאלות של זהות, זוגיות, אימהות וקבלה עצמית.
דימוי עצמי וצמיחה אישית
באחד הפוסטים הבולטים היא כותבת טקסט ארוך לרגל גיל 35, שבו היא מתארת את השנים 30–35 כתקופה הקשה בחייה, כולל שני הריונות שנפסקו ותהליך טיפולי עמוק.
היא מדגישה יכולת להישאר רגישה ולא צינית, ללמוד לסלוח לעצמה ולקרובים אליה, ולראות את עצמה כמי שהייתה מעוררת השראה בעיני "האני הצעירה" שלה.
משפחה, אימהות וחיי היומיום
סמירנובה מתארת את המשפחה והבת שלה כמקור מרכזי למשמעות, תודות והעצמה, וכמי שעוזרים לה להרגיש יציבה ובטוחה יותר.
לצד התמונות האסתטיות, נוכחים רגעים שגרתיים של בישול, ארוחות בוקר, חופשות וקיץ (למשל Summer’24), וסטוריז היילייט סביב ריקוד, אוכל ושגרת חיים.
המקום שלה כאינפלואנסרית
כאינפלואנסרית, סגנון הפעילות שלה משלב בין תדמית מצולמת מוקפדת לבין חשיפה רגשית, מה שמחזק תחושת אותנטיות ומייצר חיבור רגשי עם קהל העוקבים.
העמוד ממקם אותה כחלק מהגל של יוצרות תוכן שמציעות לא רק השראה ויזואלית אלא גם נרטיב אישי של התמודדות, טיפול וצמיחה, שמדבר בעיקר לנשים בגילאי 25–40.
ПОЛИНА СМИРНОВА
